【体験記】外国人の僕がストンと10キロ近く体重が落ちていった話
乾杯(かんぺーーーい!)なの、こんばんは、ライトです。
僕は、筋トレも運動もあんまり好きじゃないけれど
あることをしましたら、ストンと体重が減っていきましたね~
88キロ→70キロ代へ
やっべい‼
そんな僕のシークレッツをお伝えしまーす。
はぉーーい。
僕が痩せていった脅威の習慣
僕は、もともと運動も好きじゃない。
寮の日本人と留学生仲間と大学のタダジムで1週間に
2日くらい、マシーンで腕ばっかり鍛えるくらいですね。
自分の国では、庭でテニスを弟としたりする。
年に両手で数えられっるくらい。
それよりも、日本で暮らしただけなのに筋肉と体重が10キロも減った。
やっべい‼
何か特別なことをしてるのでは?
よく日本人に聞かれますね~。
僕の国では、誰もそんなこと聞いてこないですけれど。
日本人は、体形が気になるみたいね。
日本で貧乏ダイエット
お母さんからも、心配ですって留学の終わりのころには
スカイプでよく言われてた。
それほど、僕の痩せ方ってちょっとヘルシーじゃなかったみたいね。
僕は、毎日ラーメン食べ続ける生活だったけれど。
彼女は、僕がかわいそうに痩せましても、喜んでましたね~
かっこよくなったねって‼
そうじゃねーもん‼
僕が思う、日本で痩せた理由
僕がビンボー学生ライフで、ラーメンばかり食べても
痩せた理由、僕なりに考えましたところ。
日本は、料理がちっちゃい。
それなのに、高いから買えない。
だけど、それしか食べ続けられないから
気がつきましたら小さな量で満足できるようになる。
どこに行くのにも、お金がないから電車に乗れない。
よく歩く。大学内もよく歩く。
あと、なんだっけ?こう、ななめの道が多い。
めっーーちゃ、めーーっちゃ
まっすぐに立ってられない地面。
自転車とか進むのが大変な道。
こういうのが原因だと思うの。
日本は、便利な国だけどビンボー学生に優しくないですね。
はぉーーい。
まとめ
痩せるには、朝でも昼でも、夜でも
いつでも、どこでもよ~~く歩くことですね。
僕、靴ずれしちゃったの。
まぁ、いいわ‼
ライト